Wanderungen mit Kindern erfordern nat\u00fcrlich eine ganz besonders intensive Planung. Die Wandervorschl\u00e4ge in unserem Wanderlust Familienzeit<\/a> sind jedoch bewusst nicht mit Altersvorschl\u00e4gen versehen, denn selbst in vergleichbaren Altersstufen k\u00f6nnen die momentane Lust, Ausdauer und Kondition einzelner Kinder und Jugendlicher h\u00f6chst unterschiedlich ausfallen.<\/p>\n Was die Gehstrecken<\/strong> angeht, so nennt der Deutsche Wanderverband als Faustregel folgende grobe Orientierung: Lebensalter mal 1,5.<\/strong> Ein Sechsj\u00e4hriger schafft also zum Beispiel rund neun Kilometer. Dabei d\u00fcrfen aber nat\u00fcrlich auch die H\u00f6henmeter nicht vernachl\u00e4ssigt werden. Geht es bergauf oder bergab, entsprechen 100 H\u00f6henmeter einem Kilometer<\/strong>.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus gibt es grunds\u00e4tzliche Erfahrungen mit bestimmten Altersgruppen \u2013 und Punkte, auf die Du besonders achten solltest:<\/p>\n Eins jedoch zieht sich wie ein roter Faden durch alle Lebensabschnitte der Kinder und Jugendlichen: Gemeinsam mit Gleichaltrigen macht\u2019s viel mehr Spa\u00df als allein mit den Eltern.<\/p>\n <\/p>\n In unserem neuen Wanderf\u00fchrer Wanderlust Familienzeit<\/strong> haben wir unsere 200 beliebtesten Erlebnispfade in Deutschland f\u00fcr die ganze Familie zusammengefasst. Der Wanderf\u00fchrer bietet familienfreundliche Wanderziele mit spannenden Wasserf\u00e4llen, Wiesen zum Toben und geheimnisvollem Dickicht zum Erkunden.<\/p>\n Dabei ist ganz Deutschland<\/strong> vertreten: Von den Inseln im Norden, der L\u00fcneburger Heide<\/a>, der mecklenburgischen Seenplatte<\/a> oder Berlin-Brandenburg<\/a> \u00fcber Deutschlands Mitte mit beispielsweise dem Harz<\/a>, der S\u00e4chsischen Schweiz<\/a>, dem Ruhrgebiet<\/a>, der Eifel<\/a>, dem Hunsr\u00fcck<\/a>, dem Schwarzwald<\/a>, dem Fichtelgebirge<\/a> oder dem Bayerischen Wald<\/a> bis zu Deutschlands gebirgigem S\u00fcden mit dem Allg\u00e4u<\/a>, rund um den Chiemsee<\/a> oder dem Berchtesgadener Land<\/a>\u00a0 \u2013 und zahlreichen weiteren, wundersch\u00f6nen Gebieten.<\/p>\n\n
\nErste, ein- bis zweist\u00fcndige Wanderungen in der Kindertrage auf dem R\u00fccken der Eltern. Wichtig sind dabei lange Spielpausen. Zu beachten ist au\u00dferdem, dass die Kleinen in der Trage nur wenig Bewegungsfreiheit haben und bei k\u00fchler Witterung ohne guten Regen-, Wind- und K\u00e4lteschutz viel schneller zu frieren beginnen als der Tr\u00e4ger oder die Tr\u00e4gerin. Vorsicht auch bei steilen Abstiegen: Da \u00fcbertr\u00e4gt sich jeder Sto\u00df beim Auftreten bis in ihren noch nicht so gefestigten Knochenbau und in ihre noch sehr empfindlichen Augen.<\/li>\n
\nErste drei- bis vierst\u00fcndige Wanderungen auf einfachen Wegen. F\u00fcr diese Altersgruppe sollte man Tourenziele mit vielen Rastpl\u00e4tzen f\u00fcr gro\u00dfz\u00fcgige Spielpausen w\u00e4hlen. Doch auch f\u00fcr die Gehstrecken muss man gen\u00fcgend Zeit einplanen.<\/li>\n
\nUnschwierige Wanderungen, die bereits ein selbstst\u00e4ndiges Beherrschen verschiedener Gel\u00e4ndeformen erfordern: an Str\u00e4nden, K\u00fcsten und Seen mit M\u00f6glichkeiten zum Baden oder Bootfahren, zu B\u00e4chen, an denen man gefahrlos spielen kann, zu Kaskaden und Wasserf\u00e4llen, durch W\u00e4lder mit geheimnisvollem Dickicht und alten B\u00e4umen, zu Felsen zum Verstecken und f\u00fcr erste Kletterversuche, auf Wiesen zum Toben oder Faulenzen, auf sicheren Wegen in Moore, zur Erforschung kleiner H\u00f6hlen, zu Almh\u00fctten mit K\u00fchen, Schafen und Ziegen, H\u00fcttenwanderungen mit gem\u00fctlicher Einkehr oder einer \u00dcbernachtung im Bergland…<\/li>\n
\nNun sind mit entsprechender Pausengestaltung bereits 5 bis 6 Stunden Tagesgehzeit \u201edrin\u201c, wobei die Bereitschaft zu l\u00e4nger dauernden Unternehmungen mitunter etwas abnehmen kann. Man kann die Freude am Wandern jedoch meist durch die Einbindung in die Tourenplanung und nat\u00fcrlich mit ganz besonders interessanten Tourenzielen st\u00e4rken.<\/li>\n
\nverlieren die fl\u00fcgge werdenden Spr\u00f6sslinge oft jede Begeisterung f\u00fcr\u2019s Wandern oder stecken – ganz im Gegenteil –\u00a0 ihre Ziele merklich h\u00f6her. Wie auch immer: Diese Entwicklung ist kaum zu beeinflussen oder gar zu stoppen, daher sollten sich Eltern und Erzieher in dieser Phase mehr und mehr auf Beratung und Unterst\u00fctzung zur\u00fcckziehen.<\/li>\n<\/ul>\nWandern mit der Familie: Die sch\u00f6nsten Touren in Deutschland <\/strong><\/h2>\n
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